[...] dodatkowe porcje Rówiez te 2 opakowania wystarcza na wspólny cykl! czyli 250g bcaa 320g kreatyny piro lub citro 400g glutaminy za kwote około z rabatem + - 420zł Jest to zestaw zdecydowanie lepszy niz tamta odzywka i jak widzisz tańszy! Do pełni szczescia polecam białko po przebudzeniu i przed snem ( 2 porcje po 30g) iorza porcję carbo po [...]
Najlepszy, dostepny u nas jest joint renev ultimata ( pełen zestaw) Na dobry cykl 2 opakowania po około 78zł u Sonbatego w atleta Nic lepszego na tym swiecie niz joint performance mrm nie wymyslono jeszcze ( capsy + rollon w zestawie-Bimek ma kilka sztuk) Supplement Facts Serving Size: 6 Capsules Servings Per Container: 20 *Capsules* Amount [...]
[...] po treningu). Z czym to się zażywa? Z wodą, sokiem czy mlekiem? Czy po treningach aerobowych też zażywać jak po treningu siłowym? Kolega polecił mi zażywać do gainerka jakiś zestaw witamin i minerałów. Możecie coś polecić? Trening sobie rozpisałem na podstawie Atlasu Ćwiczeń na stronie, zaraz podam go obróbce do działu TRENING. Tyle pytań na [...]
[...] LUBISZ, ALE OSOBISCIE ZA GAINEREM Z SOKIEM NIE PRZEPADAM). MOZESZ SIEGNAC PO GAINERA (NIE PRZESADZ Z DAWKAMI) PO CWICZ AEROBOWYCH Kolega polecił mi zażywać do gainerka jakiś zestaw witamin i minerałów. Możecie coś polecić? MOGA BYC WITAMINY Z APTEKI (NP. SUPRADYN) LUB JAK MASZ WIECEJ PIENIEDZY TO MOZESZ NABYC POLECANE TABSY FIRMY NOW Trening [...]
[...] o dobrej jakości lecz jednak o niewielkim stopniu przyrostów w porównaniu do pierwszej propozycji, raczej dla osób nie szczupłych! Oczywiscie moge dla osoby kupujacej ten zestaw zamówic równiez na koniec 6oxo i inne dodatki ( rowniez bez prowizji) Termin przydatnosci 2006 członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]
[...] to mi dobrze wyszło BTW.No to co myslisz na temat tych odzywek??Chciałem oszczedniej brac i dlatego Matrixa tylko po treningu,a tansze białko na noc,to wogole inny zestaw??Czy cos zamiast tego sojavitu??A dodam ze wczoraj skonczylem SWG4000 Olimpu i powiem ze Zaskoczylem sie miło,tylko ze zauwazylem,ze jednak mi sie troche odłozył. [...]
ja ci proponuje taki zestaw : -kreatyne (z logiem creapure , może być firmy : olimp , ale kieruj się ceną !! ) -antykatabolik (może być BCAA!!) - a i dlaczego z wyjątkiem odżywek ??masz tak dobrą diete że ci nie jest potrzebne jej uzupełninie?? pozDro !! ( po wigili ) >> soldiier <<
jak rozsadne koszta i extra jakośc to 2-3 razy dziennie własny zestaw eca, wczesniej wymieniony, ten na vasopro to bedzie extra czadowe spalanie+ aeroby+ dieta pozaswiateczna oczywiscie zalezy ile jast do pozbycia sie oleum Kruszka który odwaliłkawał dobrej roboty zredukowaliśmy chenmicznie o ponad 40kg ( ale dawał czadu z treningami i dietą) [...]
[...] bierz 2 kaps 30 min przed snem.. jak cie stac to i 2 kaps 30min przed treningiem.. kreatyna ci nie potrzebna - przy tej ilości odżywek, diecie i tak bedzie lux - dokup sobie zestaw witaminowo-mineralny (centrum,vigor lub jak cie stać jakieś od sonbatego za 50-70zł) tribusteron - zapomnij.. nic ci nie da strata kasy.. kreatyna - najlepszy [...]
[...] - tabele wartosci odzywczych po trzecie, na kreatyne jeszcze przyjdzie czas i to nie raz; teraz skoop sie na czerpaniu z natooralnych 'zasoboow' organizmu zamiast kreatyny zakoop lepiej zestaw witaminowy, gdyz proocz odzywek bialkowych/b-ww, nie powinienes nic wiecej potrzebowac na tym etapie Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-02-09 08:11:54
[...] wraz z kreatyna, umozliwi wyrzut insuliny, dzieki ktorej kreatyna wchonie sie w wiekszym %, a niezeli bez jej udzialu. Carbo spozywaj w dawce ok.50g Polecam oczywiscie zestaw witamin i mineralow Jezeli juz jestes po 21 roku zycia moge ci polecic preparat TT i ZMA, ktore sprawia, ze twoj poziom testosteronu znow osiagnie maxymalny poziom. [...]
W zaleznosci od funduszy jakie posiadasz mozna uzlozyc mniej lub bardziej rozbudowane zestawy suplementow i odzywek przeznaczone na obnizenie pozniomu tanki tluszczowej w organizmie. Podstawa napewno bedzie dieta, ze zwiekszonym udzialem bialek , wiec jezeli bedzie ci trudno dostarczyc taka ilosc bialka z pozywienia siegnij po odzywke bialkowa. [...]
[...] - styczen / ( od drugiego tyg jak byś zaczął następny cykl to przerwa wynosiła by 6/7 tyg więc juz może być tutaj polecam połączenia CP / CF z mono do tego TT 90 / TT 60 / zestaw witamin i minerałoow / carbo / gainer jako uzpełnienie ew jakiś antyaktabolik np tauryna i bedzie oki /tydzień przerwy i Cykl regneracyjny ( czas 4 tyg )/ luty / [...]
[...] zdecydować na cykl z mono / lub Mono z CP /CF - bardzo dobre połączenie na mase / przydałaby się odzywka weglowdanowa ( carbo - przyda się wdzień treningowy ) i oczywiście zestaw witamin i minerałoow ( vitaral / centrum/ vigor ) / jakiś antykatabolik BCAA / tauryna / glutamina !! możesz zdecydowac się na zakup ewentualnie SP 80 !! przykładowa [...]
[...] wszystko to samo - smak i cena ZMA - TREC/OLIMP Glutamina treca t6.. W sumie nie ma co naciagac tutaj ludzi na jak najwiecej produktow ktore sa zbedne Ja bym sobie taki zestaw wybral i niebawem bede mial podobny pewnie bez carbo, krety i gainera bo to mi zbedne. A co do tych najlepszych odzywek/supli jakie sa to ekhm nie to jest [...]
[...] i technologia jest opatentowana i chroniona tajemicą. Osobiśćie nie stosowałem tego suplementu i trudno mi jest wydać jakąś opinię. Uważam, że bardziej niezbęny będzie Ci zestaw witamin i minerałów (kompleks!) Jeśli planujesz zakup białka i carbo, to gainer Ci nie będzie potzrebny. W zależności od potrzeb możesz go sobie sam zrobić z tych [...]
[...] ew. Carbo o którym pisałeś 50g po treningu) Dieta ta niemusi Ci codziennie taka sama , później podam Ci zamienniki produktów. Jeśli mimowszysko mięśnie będą bardzo opornie rosły, to zmodyfikuje się diete dodając kcal lub uzupełni się ją odżywką typu gainer ( np. Super whey gainer 4000) Dodatkowo przydał by się jakiś zestaw witaminowo-mineralny
[...] i efekty mojej poprzedniej kuracji sa nadal widoczne mimo ze przez ten rok cwiczylem jako tako. Siła wraca po kilku treningach (oczywiscie nie do tego co bylo podczas kuracji ale nie jest zle) i wyglad tez mam jako tako zachowany. Jesli mam byc szczery to polecam taki zestaw chyba ze jest ktos co sadzi inaczej. Jak tak to prosze o wypowiedz.